HC health promotion
Geplaatst op
Pijn in de onderrug is een klacht die bij veel mensen voorkomt. Zeker bij mensen die op een dag lang zitten, bijvoorbeeld op kantoor, komt dit vaak voor. Wij geven je tips over wat je wél of juist niét moet doen bij een dergelijke blessure. DO: stretch als dit mogelijk is en doe oefeningen Door […]
Geplaatst op
Onderzoek toont aan dat de factoren die het meest bijdragen aan een sedentair leven rechtstreeks verband houden met de levensstijl. De sedentaire levensstijl wordt gekenmerkt door een gebrek aan fysieke activiteit, waardoor iemand minder calorieën nodig heeft. Iemand die minder dan 2.200 calorieën per week besteedt, wordt als sedentair beschouwd. Gevolgen van een sedentaire levensstijl […]
Bij hchealthpromotion.nl geloven we in het bevorderen van een gezonde levensstijl voor iedereen. Met onze expertise en passie streven we ernaar om hoogwaardige gezondheidsinformatie via blogs te bieden. Ontdek hoe we je kunnen helpen jouw gezondheidsdoelen te bereiken en een vitaal leven te leiden.
Via info @ hchealthpromotion.nl neem je eenvoudig contact met ons op. We beantwoorden je vragen zo snel mogelijk.